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Nome e cognome |
D. |
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Anno di nascita |
1977 |
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Sesso |
F |
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Vegetariano/vegano - da quando? |
Latto-ovo vegetariana dal 1999 |
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Altezza |
177cm |
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Peso |
63 Kg |
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% di grasso corporeo |
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Attività praticate |
Danza sportiva (liscio, standard, latino-americani) |
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Livello |
Gare a livello agonistico, liscio classe A, standard classe C. |
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Durata e frequenza degli allenamenti |
4 allenamenti alla settimana, 1h e 30' l'uno |
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Prestazioni sportive |
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Utilizzo di integratori |
Prima delle gare, a volte, non sempre, prendo un Enervitene |
Altri commenti:
Molte persone non conoscono, o non si rendono
conto, della grande fatica fisica associata a questo tipo di
attività, se fatta a livello agonistico.
Un mio amico ballerino, ex ciclista (ha partecipato qualche anno fa
al Giro d'Italia dilettanti), afferma che lo sforzo fisico del
ciclismo è molto simile in intensità a quello del ballo.
Io ho iniziato a ballare un anno prima di diventare vegetariana, e
non ho notato alcuna differenza percettibile nella mia resistenza
fisica tra prima e dopo.
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Published Online: 1 Sep 2002
