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Sono una ragazza di 24 anni. Sono vegetariana dal settembre 2002. Volevo sapere se essere vegetariani (ovo-latto vegetariani), può influenzare positivamente o negativamente il flusso mestruale e la fertilità femminile. [V.]

Risposta a cura del dott. DARIO GOLDIN, Nutrizionista e Gastroenterologo

Il cibo influenza direttamente la sintesi degli ormoni sessuali. Essere vegetariani, in quasto caso latto-ovo, può comportare delle variazioni nello stato di benessere e del ciclo mestruale che possono essere negativi o positivi. Nel primo caso significa che si stanno facendo degli errori nutrizionali. A mio avviso le indicazioni generiche non sempre sono utili per tutti (forse mai).