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Salve, ho 23 anni sono vegetariana da 10 e disperata.

Soffro di candidosi vaginale e problemi legati all'intestino da ormai quasi 4 anni ho provato di tutto fermenti creme lavande cure per bocca ma niente sembra funzionare.
Sono davvero abbattuta e non so più che fare o a chi rivolgermi...cosa posso fare? [F.]

Risposta a cura della dott.ssa MICHELA TREVISAN, Biologa Nutrizionista

In questi casi funzionano le diete, seguite per almeno due mesi, prive di zucchero, lievito e derivati (anche dadi da brodo, aceto, ecc.), latte e tutti i derivati (compreso quello nascosto nei biscotti, dadi, ecc.).

In alternativa può fare un test di intolleranza, comunque si rivolga ad un bravo nutrizionista della sua zona per farsi aiutare a mettere insieme la dieta.