[580]
È da circa 7 anni che sono vegetariana e sono molto soddisfatta e convinta pur avendo (a mio parere) dei problemi che se paragonati ad una dieta ricca di verdura carboidrati ... mi è difficile capire. Gonfiore di stomaco e stitichezza e aumento di peso. [T.P.]
Risposta a cura del dott. DARIO GOLDIN, Nutrizionista e Gastroenterologo
La dieta vegetariana, per l'alto apporto di fibre, è noto che può determinare un aumento del meteorismo, soprattutto in fase iniziale. Se ciò permane nel tempo, e si accompagna ad un aumento di peso significa che l'apporto di grassi è eccessivo.
I contenuti di questa pagina web non hanno lo scopo di fornire consigli medici individuali. Tutte le prescrizioni mediche vanno richieste direttamente a professionisti qualificati.
