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In qs. gg. ho sentito parlare di una teoria sui gruppi sanguigni che sarebbero + orientati per una certa alimentazione piuttosto che un altra, con alimenti consigliati e altri da evitare.
Io che sto tentando di diventare vegetariano sono di gruppo "o"
e secondo ciò che ho sentito qs gruppo sarebbe maggiormente
indirizzato per una alimentazione a base di carni (tranne quella di
oca e maiale).
Voi che se sapete? Oppure dove posso trovare altre informazioni?
[E.B.]
Risposta a cura della dott.ssa LUCIANA BARONI, Presidente SSNV
Il problema del gruppo sanguigno nella dieta, a mio avviso, è uno dei tanti argomenti che fanno tendenza ma come al solito non sempre la verità è quella che appare da una lettura superficiale dell'argomento.
Se può essere vero affermare che un certo gruppo sanguigno può influenzare le richeste nutrizionali di un individuo, ribaltare il problema per sostenere che chi appartiene ad un certo gruppo non può mangiare certi alimenti, anche se li tollera bene, vuol dire come al solito lasciare sciolta la briglia ai deliri. Oppure può essere un ottimo alibi per continuare a mangiare carne.
Personalmente il mio gruppo sanguigno è uguale a Suo, e non mi ha creato alcun problema quando sono diventata prima vegetariana e poi vegana.
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