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Ho 48 anni e da oltre un anno seguo una dieta vegetariana e mi sento in salute, ma da qualche mese mi sono venuti dei fastidiosi male di schiena persistenti.

Parlando con un amico che di professione fa il dietologo mi disse che il mio male di schiena è dovuto alla mia dieta, per via della mancanza di vitamina B12 e dell'apporto insufficiente di proteine. Visto che non ne sono convinto vorrei avere un parere da un'esperto. [J.]

Risposta a cura della dott.ssa LUCIANA BARONI, Presidente SSNV

Magari tutti i pazienti che vedo con il mal di schiena fossero vegetariani!!!

SSNV non avrebbe motivo di esistere!

Scherzi a parte, bisognerebbe vederla. È probabile che sia una lombalgia banale da scorretta postura (quasi sempre lavorativa) e tensione muscolare, in una situazione di artrosi del rachide (purtroppo l'età ce l'ha!).

Provi a fare un po' di esercizi di postura, magari con l'aiuto di un terapista della Riabilitazione.

Nel dubbio, o se il dolore inizia a coinvolgere uno o entrambi gli Arti Inferiori, può sottoporsi a TAC spinale (L3-S1).