[302]
Salve, vorrei sapere il valore calorico per 100 grammi dei semi di girasole. [T.B.]
Risposta a cura della dr. LUCIANA BARONI, Presidente SSNV
Food 1-SUNFLOWER KERN-DRIED (12036)-1:1 g
Nutri Food 1 Calories 5.7 Pro (g) 0.23 Fat (g) 0.5 Carb (g) 0.19 Fiber (g) 0.11 Cal (mg) 1.16 Iron (mg) 0.07 Na (mg) 0.03 Pot (mg) 6.89 Phos (mg) 7.05 Ash (g) 0.04 vitA (IU) 0.5 vitC (mg) 0.01 Thia (mg) 0.02 Ribo (mg) 0.00 Nia (mg) 0.05 H2O % 5.4 satF (g) 0.05 monoF (g) 0.09 polyF (g) 0.33 Chol (mg) 0 Dovrebbe essere moltiplicato tutto per 100.
I contenuti di questa pagina web non hanno lo scopo di fornire consigli medici individuali. Tutte le prescrizioni mediche vanno richieste direttamente a professionisti qualificati.
