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Ho un bambino di tre anni sano e vivace e da circa sei mesi ho escluso la carne dalla sua dieta, che si compone soprattutto di cereali integrali (pasta, pane, barrette), verdure e legumi cotti (carote, zucchine, patate, piselli, ceci), frutta (banane, mele, frutta di stagione), latte di soia, formaggi e uova. Vorrei sapere se tale dieta è bilanciata e adatta alle esigenze della sua età e ricevere qualche consiglio. [A.P.]
Risposta a cura del dr. GENNARO MUSCARI TOMAIOLI, Omeopata ed Esperto in ALIMENTAZIONE NATURALE
La dieta è bilanciata e adatta ad un bambino di 3 anni. L'unico consiglio importante è che gli alimenti siano biologici.
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