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Ho un'anemia cronica dovuta, mi dissero anni fa, ad una conformazione del globuli rossi che è più piccola del normale.

Non mangio carne da due anni e il medico di famiglia più di una volta mi ha detto che dovrei ricominciare a mangiarla. Esistono supporti omeopatici o fitoterapici che potendo essere assunti costantemente mi consentono di continuare la dieta vegetariana? [A.V.]

Risposta a cura della dott.ssa MICHELA TREVISAN, Biologa Nutrizionista

Innanzitutto va stabilita la natura di questa anemia con opportuni accertamenti (emocromo, sideremia, transferrina, ferritina, B12, folati, omocisteina, dosaggio delle emoglobine anomale). Se come credo lei è affetta da anemia mediterranea, nulla, nemmeno la carne, è in grado di correggerla.

Un'alimentazione vegetariana bilanciata è invece perfettamente in grado di mantenere stabili i livelli di emoglobina. Ci faccia pervenire questi esami appena disponibili.