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In quanto vegetariano desideravo chiedere se esiste qualche contro-indicazione alla donazione periodica di sangue per un vegetariano, o magari qualche particolare accorgimento alimentare per non andare incontro a carenze, per es. di ferro.... [P.A.]

Risposta a cura della dott.ssa LUCIANA BARONI, Presidente SSNV

L'unica percauzione è quella, come per ogni donatore, di non eccedere con il numero delle donazioni, che vanno stabilite a seconda delle capacità dell'organismo di riformare il sangue sottratto. Abbiamo molti vegetariani che sono donatori di sangue, l'importante è tenere monitorato lo stato del ferro e quello della B12: se cala il primo, bisogna ridurre la frequenza delle donazioni, se cala il secondo, ricorrere a intergratori di B12.